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紅蘿蔔不一定要加油炒！10個蔬菜小秘密你知道了嗎？

雖說蔬菜營養豐富又健康，但在挑選時最好能多選一些顏色深的蔬菜：比如深綠色蔬菜（菠菜、花椰菜、茼蒿、青椒）、紅色蔬菜（蕃茄、胡蘿蔔、紅辣椒等）、橘 ...

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