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柔道選手基礎肌力、身體組成與NH3-Index 相關之探討

紅肌 主要為中低強度且長時間收縮之優勢肌纖維型態，而白肌型態則為短時間高 ... 連續兩次取最高值者，測量時身體不能移動亦不能彎屈身體或將手臂靠近. 身體.

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