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紅肉白肉定義
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豬肉、牛肉、雞肉、魚肉…營養各不同,到底吃哪種肉最健康?
下面就跟著小薇來學習一下吧~ 根據WHO定義,肉可分為2種類型: 紅肉:所有來自哺乳 ... 因此,從脂肪酸含量和脂肪酸組成方面考慮,白肉要比紅肉健康。
確定!
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