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水果這樣吃營養又健康 - 第 40 頁 - Google 圖書結果

... 腸胃炎及潰瘍患者採購紅肉李宜挑選果實大、表皮深黑且帶有白色果粉者;黃肉李則須選果實飽滿、表面光滑、富果香者為佳。烹調李子除可直接食用外,還能醃漬作為零嘴: ...

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