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紅肉地瓜熱量
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「紅黃紫」地瓜吃哪款最好?營養師揭「這顏色」熱量低
另外,每100公克的紅肉含有300毫克的鉀離子,有助於血壓穩定。 □黃肉地瓜. 在3種地瓜中,鈣質含量最高,可幫助骨骼健康,豐富的維生素B1能 ...
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