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紅肉地瓜熱量
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地瓜營養價值高紅、黃、紫色各有不同- 蔬福生活
甘藷含豐富膳食纖維是很好的澱粉來源,有許多人會把它當作主食吃。台北醫學大學營養學院副院長謝榮鴻曾受訪指出,地瓜仍具有一定熱量,若想減重,建議以代換方式適量 ...
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