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早晨喝紅糖水對身體有好處嗎,喝紅糖水對身體有什麼好處

不好，早晨喝紅糖水容易產生飽腹感，吃早餐就會影響食慾，所以不建議早晨喝。 ... 按一定比例加到白砂糖裡，一般加10%糖蜜，這樣得到的紅糖叫赤砂糖。

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