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紅米減肥餐單」＋「紫薯減肥」！吃飽也能瘦的排毒食譜大公開

天后Sammi鄭秀文也選擇了食用紅米飯減肥，她推薦指食用紅米和糙米不止沒有發胖， ... 積氣和腐敗物，排出糞便中的有毒物質和致癌物質，有效防止便秘。

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