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营养功效- 红米的做法 - 美食天下

所含的泛酸、维生素E、谷胱甘滕胺酸等物质，则有抑制致癌物质的作用，尤其对预防结肠癌的作用更是明显。 食用功效. 1、预防贫血、补血。红米的营养很丰富，其中铁的 ...

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