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白米易消化紅米抗氧化5種米要點揀？腸胃差溝- 紅米飯 - Y47Wfre

紅米好處 功效2. 降膽固醇. 由於紅米含有水溶性纖維，能有效降低膽固醇；高纖亦讓糖尿病患者更易穩定血糖和幫助普通人減低患; 紅米飯料理怎麼做？愛料理精選60篇簡易食譜 ...

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