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吃紅米有什麼好處？紅米的功效與作用

吃紅米有什麼好處？紅米的功效與作用 · 1、預防貧血、補血。紅米的營養很豐富，其中鐵的含量非常高，所以有預防缺鐵性貧血和補血的功效。 · 2、降血壓、降 ...

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