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糙米的功效与作用坏处红糙米的功效与作用禁忌_中华网

糙米的功效与作用坏处糙米含有的营养元素很丰富，如蛋白质，氨基酸，维生素，膳食纤维，无机盐等等。据测定，糙米含有的氨基酸种类多达8种，吃糙米， ...

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