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健康「豆」陣吃，4種豆類功效禁忌一次收藏 - Heho健康

又名赤豆、紅小豆，性平，入心經，稱為「心之穀」，可促進心臟活動，益氣補血、促進血液生成，有預防心血管疾病、調解血糖、消除水腫等功效。 飲食禁忌： ...

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