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紅米功效與禁忌
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糙米能養顏紅米可抗癌邊款米最犀利?【內附功效表】 - 晴報
糙米含有大量維他命E,能防止肌膚衰老,而黑米和紅米含有豐富的維他命B雜,三者同樣有著護膚養顏的功效。在消化系統角度,白米是最健康的米。但黑米滋陰 ...
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