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紅米功效與禁忌
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紫珍珠魔力!吃紫米減肥、補血、抗老化…還有這些意外好處
近年食尚圈掀起一股「紫色力量」,紅到發紫的營養素,非花青素莫屬!不但能抗發炎、預防心血管疾病,甚至能防癌症等。提到花青素的大魔王, ...
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