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全榖、無麩質、防過敏！「穀類紅寶石」1種人要少吃 - 早安健康

在阿美、排灣及魯凱族，大都將紅藜當作種植小米的重要配角，藉其鮮紅的花穗，作為天然的驅鳥作物。它是釀製小米酒的酒麴原料，美麗的花穗更被用來當作花環、頭飾與裝飾， ...

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