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熱敷眼睛除疲勞，眼科醫師：這時間熱敷效果最好 - 早安健康

眼睛休息☀眼睛痠痛☀適度的熱敷對消除眼睛疲勞確實是有效果的，其有助於眼球周遭的肌肉放鬆，蔡明霖醫師提醒，眼睛熱敷時，水溫應維持40-42度， ...

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