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皮屑狂掉！冬季乾癬易誘發醫生提醒3多6不 - 健康2.0

忌食牛、羊肉（包括香腸和培根）等含較多飽和脂肪酸的紅肉，會加重乾癬發炎症狀。 3.多吃抗發炎效果的水果 如藍莓、草莓、芭樂、蘋果等，含有豐富維生素C ...

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