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紅白湯圓成分
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健康吃湯圓,營養燉甜湯
鹹湯圓的主要成分若以六大類食物來分類,外皮是糯米做成的主食類、內餡是絞肉做成的肉魚蛋豆類及油脂類。若要食用鹹湯圓時,建議將正餐的主食減半,並且應多補充蔬菜、 ...
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