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[閒聊] 紅牛+肌酸- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊

今天小弟閒閒沒事把肌酸加到紅牛裡喝，喝完等約一個小時後再去訓練訓練內容主項二頭+三頭，附項是背感覺練起來特別有power，平常拉不起來的重量還可以 ...

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