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紅燒牛肉麵卡路里
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牛肉麵不只熱量高…吃一碗「鹽」質就爆表!避開地雷這樣做
尤其外食通常都重鹹、重口味,像是清燉牛肉麵500CC湯含鹽量約3.5克,而紅燒口味至少有5克鹽,再加上酸菜鹽質更是破表;另外像是日本拉麵,品嘗的 ...
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