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紅燒吳郭魚熱量
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全聯吳郭魚-來全聯買進美好生活
三寶蒸鮮魚. 將吳郭魚先用刀再清除殘餘的魚鱗,稍微用水沖洗後用餐巾紙擦乾,務必將肚子裡的髒污與血水擦乾淨,可降低魚的腥味。/將著將吳郭魚兩面各劃開三刀,並灑上 ...
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