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菊花玫瑰花紅棗枸杞茶的功效與作用 ... - 科學養生坊- 健康養生

1、泡水喝：取適量的菊花、玫瑰花、紅棗、枸杞，將其放入到乾淨的玻璃杯中，然後將水燒開後晾涼至80度左右時倒入玻璃杯中，泡好之後蓋上蓋子燜1-2分鐘，使 ...

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