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秋補勝冬補！霜降入冬前保養靠3 大滋陰養肺食材 - 蕃新聞

霜降料理食譜. 山藥香菇雞湯. 【食材】山藥100 克、乾香菇1 朵、雞腿肉1 隻、枸杞5～8 個、薑2 小片、紅棗2 顆、米酒1 大匙、鹽適量。 【作法】.

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