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紅棗枸杞蓮子雞湯
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莲子红枣枸杞炖鸡汤的做法,莲子鸡汤的功效作用
这道红枣莲子鸡汤将鸡肉和桂圆、红枣这三种食材搭配在一起煮制,有着滋肺润燥,补血养气,安神养眠的作用,很适合秋季食用,并且这里还加入了莲子,莲子 ...
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