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睡前喝一杯紅棗枸杞茶有什麼好處嗎？ | Love分享

一小把、紅棗三至四顆，放入五百西西的大茶杯中，以煮沸開水沖泡服用，將可讓人神清氣爽，每天亮麗。也可在枸杞茶中加入菊花幾朵，風味更佳。 ... 性味甘苦、涼，清熱祛風， ...

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