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枸杞和紅棗一起泡水喝有什麼好處和壞處 - 優幫助

1樓：紅棗. 紅棗枸杞泡水喝的好處：可以補充氣血。 壞處：體質不虛體內痰溼容易上火的話最好少喝。 喝紅棗枸杞水的注意事項. 1、吃紅棗要喝適量的水.

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