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紅棗怎麼吃
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物美價廉的補血聖品--紅棗- 祥寧祥同中醫團隊
2、健脾益胃:紅棗之甘能「和中」、「緩中」或能補「中州之虛」,這裡指的「中」多是脾胃的意思。對於脾胃虛弱和腸胃失調的人,如消化不良、經常吐瀉或便秘,多吃紅棗 ...
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