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枣怎么吃最好，哪些人不宜吃红枣！ - 知乎专栏

枣有300多个品种，有红枣、南枣、圆枣、金丝枣、布袋枣、扁枣、香枣、脆枣、大糖枣、无核枣等。婴幼儿吃枣泥，老弱者吃大枣，比吃其他果品好。 灵宝大枣有着极高的营养及药 ...

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