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每天吃7顆紅棗健脾益胃增食慾- 美商康健

但中醫師提醒，血糖偏高或是有急性腸胃炎病史者，不宜長期食用，特別是紅棗曬乾後， ... 又物美價廉，民眾無需去買坊間昂貴的補品，善用紅棗即可達到養生保健的功效。

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