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紅心芭樂 便秘
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馬桶蹲半天大不出來…營養師超推這8種水果:防便秘快吃
黃乙心在臉書整理出8種幫助排便順暢的水果,纖維高低依序是百香果5.3g、紅心芭樂3.9g、榴槤3.8g、芭樂3.6g、奇異果2.7g、釋迦2.7g、西洋梨2.1g、柳 ...
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