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紅心芭樂減肥
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營養成分 - 食農教育教學資源平臺
芭樂的熱量低、纖維含量高、水分多,易有飽足感,是糖尿病和減肥者最常攝取的食物之 ... 其實一般的芭樂和紅心芭樂在熱量、纖維質、鈣質、鐵質含量上沒有太大的差別, ...
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