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營養成分 - 食農教育教學資源平臺

芭樂的熱量低、纖維含量高、水分多，易有飽足感，是糖尿病和減肥者最常攝取的食物之 ... 由於紅心芭樂較少見，購買不易，加上價格可能較高，所以不必拘泥一定要吃紅心 ...

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