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紅地瓜黃地瓜差別
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【道聽不塗說】紅地瓜葉治糖尿病是真的嗎?
每100公克地瓜葉,熱量只有30大卡,膳食纖維則有3.1公克。地瓜葉纖維質之 ... 可以葉片、莖為判斷基準;葉片要翠綠沒有腐爛或變黃,莖的纖維不可太粗 ...
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