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【食譜】清火去熱的穀豆：薏仁、紅豆、蕎麥、綠豆(完整版在這)

防治癌症：研究發現，薏仁富含硒元素、薏苡仁酯，能有效抑制癌細胞的增殖，可用於胃癌、子宮頸癌的輔助食療。 ○ 減肥功效：薏仁含有的膳食纖維不但 ...

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