你即將離開本站

並前往https://www.cosmopolitan.com/tw/beauty/diet/g39790942/low-gi-food-recommendations/

減肥也能放心吃！8種「低GI主食」推薦：義大利麵、糙米

純燕麥也是健康的澱粉，升糖指數為55，燕麥保留了麩皮、胚芽和胚胎，口感雖然較粗糙，但內含豐富膳食纖維，可以增加腸道好菌，減慢對碳水化合物的吸收速度 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「糯米腸減肥」的人也找了：

  1. 糯米腸一條熱量
    2.
  2. 一份皮蛋豆腐熱量
    3.
  3. 減肥可以吃皮蛋瘦肉粥嗎
    4.
  4. 糯米腸營養成分
    5.
  5. 減肥可以吃皮蛋嗎
    6.
  6. 皮蛋豆腐熱量dcard
    7.
  7. 減肥可以吃皮蛋豆腐嗎
    8.
  8. 減肥可以吃什麼
    9.