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排便不順當心腸阻塞！營養師揭預防6 原則、急性期與恢復期飲食

減少堅硬、不易消化食物攝取，如糯米、油飯、粽子、麻糬、米糕、湯圓等、柿子、土芭樂、竹筍、芹菜等食物。 若沒有飲水限制，每日應攝取足夠水分，可預防便秘。

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