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秋天給孩子吃糯米更補氣卻難消化，這樣做就好了 - 乐享健康

糯米 確實能起到補中益氣的效果，但糯米食物不好消化，家長也容易給孩子吃錯法、吃過量 ... 如果明顯有咳嗽、喉嚨發炎、感冒等情況，都要暫緩吃糯米。

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