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糯玉米
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減肥人群吃甜玉米、還是糯玉米?碳水化合物含量,有很大區別
挑選玉米的時候,往往有甜玉米和糯玉米兩種選擇。一般來說,大家會根據口感選擇,喜好清脆香甜的就選甜玉米,喜好細膩軟糯的就選糯玉米。而像減肥人群和糖尿病人,很 ...
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