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中醫師的私房養心料理：紅豆小米粥

STEP 1. 紅豆洗淨後先浸泡一晚。 ; STEP 2. 紅豆加水放電鍋或悶燒鍋煮熟。 ; STEP 3. 將煮熟的紅豆加入小米，再加6杯水煮約30分鐘，並放適量黑糖。 ; STEP 4. 紅豆小米粥煮開 ...

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