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補腎超級棒！小米煮出5種美味粥品，降血糖又排毒，晚上睡飽飽

... 小米飯，把小米跟大米一起煮成飯，你知道嗎？它的味道非常好吃，糯糯黏黏的，另外，《本草綱目》中說：粟米也就是小米，味鹹淡，氣寒下滲，腎之穀也 ...

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