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糙薏仁怎麼煮
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[食譜] 去濕又防癌的紅薏仁飯 - 廖千慧中醫師
紅薏仁,洗乾淨之後,泡清水,放在冰箱冷藏一天,隔天就可以拿出來跟洗好的白米一起煮成熟飯。 ... 紅薏仁跟白米的比例可以1:2, 1:1,甚至2:1,就看每 ...
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