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愛吃薏仁美白？ 營養師：你吃的「小薏仁」其實是大麥

而真正營養價值高又屬全穀類的薏仁，是「糙薏仁」又稱紅薏仁，此種薏仁只脫去堅硬 ... 在動物實驗與細胞實驗發現可以抑制腫瘤細胞生長（註），增加心血管健康的功效。

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