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米麩的益處 - I Love Cocoa 醇可可飲品

從這個表格可以很清楚看出來，白米已經流失掉非常多糙米所擁有的蛋白質、脂肪、鈣質、纖維素、鐵質與維生素等營養。 米麩除了擁有豐富的營養成分之外，相對的形成很多益處 ...

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