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Re: [討論] 減肥不能吃糙米飯？ - 看板FITNESS - 批踢踢實業坊

推n1lk5g2:所以一碗糙米飯熱量要怎麼估啊 03/28 19:23 ... 推lalbj:版娘我想請教，我都吃五穀混糙米，外盒寫100g，3xx大卡 03/28 19:30.

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