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地瓜助防癌、護心肺、顧血管！3種顏色比一比，4吃法更助健康

台灣常見的平民食材：地瓜，含有非常豐富的營養價值，也被列為超級食材之一，不同的地瓜也各自有突出的營養，適合不同族群，隨吃法不同對健康的益處 ...

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