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糙米茶的功效與作用糙米茶的沖泡方法 - iFuun

糙米 是稻穀脫去外保護皮層稻殼後的穎果，即含有皮層、糊粉層和胚芽的米。由於口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時，但其瘦身效果顯著。與普通精緻白米相比...

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