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玄米茶＝糙米泡水？5 大功效＋低咖啡因教你在家泡出日本風味！

雖然玄米茶好處多多，副作用亦低，但還是要注意不可過量攝取。玄米性質温熱，多喝容易上火，躁熱人士要特別注意。此外，玄米茶可促進消化，如空腹飲用有機會對腸胃造成 ...

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