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3.為什麼要吃胚芽米飯或糙米飯 - 樂活養生天地

但因豆類穀物合配有些副作用，如咀嚼不完全以及部分豆類普林較高的危險，較不理想。） ＊ 如果買不到有機胚芽米，可買一包有機糙米，再加一包白米，逐次調整口感，讓 ...

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