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糙米饭的副作用有哪些糙米营养价值很惊人 - 美容美体网

而且糙米饭中含有的碳水化合物较少，这样不会引起肥胖。如果人们本身贫血，那么适量的食用糙米饭也能够起到补血补铁的作用。那么，糙米饭的副作用有哪些呢？

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